![youtube-Video](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=82x10000:format=png/path/secb3768deba76be9/image/i57e1fddc19e4ca3f/version/1521731891/youtube-video.png)
An der A1 könnt ihr eure Hüftbeuger strecken und eure Hüftstrecker (= Muskeln des unteren Rückens, Gesäßmuskulatur und die Oberschenkelrückseite) stärken!
Daniel zeigt euch, wie es geht.
An der A1 könnt ihr eure Hüftbeuger strecken und eure Hüftstrecker (= Muskeln des unteren Rückens, Gesäßmuskulatur und die Oberschenkelrückseite) stärken!
Daniel zeigt euch, wie es geht.