Du willst schneller Fortschritte erzielen und verbindliche Trainingstermine haben. Dann entscheide dich für unseren Platin-Tarif! Du trainierst 1, 2 oder 3 x pro Woche exklusiv für jeweils 45 Minuten mit deinem Personal Trainer oder deiner Personal Trainerin zusammen. Diese übernehmen die Trainingssteuerung für dich, sodass du dich voll auf deine Ausführung konzentrieren kannst. Er oder sie motiviert dich, das Beste aus deiner wertvollen Trainingszeit herauszuholen. Schon nach kurzer Zeit wirst du von dieser Art des Trainings profitieren! 

Alle acht Wochen findet zusätzlich ein Erfolgscoaching statt, um die bisherigen Veränderungen zu messen und zu bewerten. Wir vergleichen also den Ist-Zustand mit deinen Trainingszielen. Daraus lassen sich Konsequenzen für deine Trainingspraxis ableiten und ggf. macht das auch eine Neubewertung deiner Trainingsziele notwendig. 

Gemeinsam erörtern wir, welche Maßnahmen am besten zu deinen Präferenzen und Zeitbudget passen und was du ggf. auch in deinem Alltag tun kannst, um deine Ziele zu erreichen.  

Unser Anspruch ist es, dass du für dich bessere Trainings- und Ernährungsgewohnheiten entwickelst, die dein Leben bereichern und dein Wohlbefinden steigern.