Kraftmessung /
Mit der von uns selbst entwickelten Kraftmessung bestimmen wir dein Kraftniveau im Vergleich zu dir selbst und im Vergleich zu anderen Personen, deines Alters und deines Geschlechts. Wir decken individuelle Stärken, Schwächen und muskuläre Dysbalancen auf. Damit können wir dein Training noch zielgerichteter ausrichten!
Wie stark sind deine Muskeln?
Durch unsere Kraftmessung erfährst du:
- die isometrische Maximalkraft von Brust-, Rücken-, Bein- und Rumpfmuskulatur.
- Wie ist das Verhältnis dieser Muskelgruppen zueinander.
- Wie verbessert sich die Kraft dieser Muskelgruppen durch das Training.
