Was ihr über das Abnehmen wissen solltet

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Kohlsuppendiät? Schlank im Schlaf? Trennkost? Fasten? Low calorie diet?  

Egal mit welcher Methode, hauptsache möglichst viel abnehmen in möglichst kurzer Zeit. Sind wir nach so einer Crash Diät wirklich schöner und geformter? Daniel klärt auf!